domingo, 9 de febrero de 2014
6-2-2014
El profesor de educación física a preguntado los tipos de bote , después hemos revisado , también hemos puesto nuestro blog al día .
3-2-2014
En educación física hemos dado los tipos de botes estos son:
Botes
Pase de pecho constituye de la base de todos los pases . Hay que coger el balón a la altura del pecho con ambas manos , poner los codos ligeramente separados del cuerpo , los dedos pulgares mirándose .
Desde esta posición se lanza la pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde queremos que vaya el pase a la vez que lanzamos damos un pase hacia delante .
Pase por encima de la cabeza con las dos manos se sujeta el balón por encima de la cabeza y se lanza hacia delante con las dos manos a la vez que se da un paso .
Pase de picado es efectuado por detrás de la espalda , con la mano contraria en el lugar donde en el que se encuentra el futuro receptor .
Botes
Pase de pecho constituye de la base de todos los pases . Hay que coger el balón a la altura del pecho con ambas manos , poner los codos ligeramente separados del cuerpo , los dedos pulgares mirándose .
Desde esta posición se lanza la pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde queremos que vaya el pase a la vez que lanzamos damos un pase hacia delante .
Pase por encima de la cabeza con las dos manos se sujeta el balón por encima de la cabeza y se lanza hacia delante con las dos manos a la vez que se da un paso .
Pase de picado es efectuado por detrás de la espalda , con la mano contraria en el lugar donde en el que se encuentra el futuro receptor .
miércoles, 5 de febrero de 2014
30-1-2014
En la clase de hoy ha sido teórica esto es lo que ha explicado :
BALONCESTO :
Lanzamiento
Pases
Bote , control , desplazamiento y defensivos
Control trayectoria vertical altura cintura
Desplazamiento trayecto diagonal altura cintura
Defensivos trayectoria vertical altura rodillas
BALONCESTO :
Lanzamiento
Pases
Bote , control , desplazamiento y defensivos
Control trayectoria vertical altura cintura
Desplazamiento trayecto diagonal altura cintura
Defensivos trayectoria vertical altura rodillas
jueves, 30 de enero de 2014
27-1-2014
Hoy hemos calentado y hemos echo la ultima prueba fisica flexibiliadad consiste en una regla y un borrador y tienes que empujarlo hasta donde puedas no puedes colpear ni tampoco empujar y parar despues de terminar la ultima prueba hemos echo un recuento yo e sacado 920 que equivale a un 8
23-1-2014
Hemos calentado mucho porque hemos echo dos pruebas fisicas circuito de aguilidad y velocidad .
Circuito de aguilidad consiste en hacer zigzag parasr por de basjo de un obstaculo saltar obstaculos pasar rectando por debajo de unos bancos y pasr por una colchoneta .
Velocida correr lo mas rapido posible recto.
Circuito de aguilidad consiste en hacer zigzag parasr por de basjo de un obstaculo saltar obstaculos pasar rectando por debajo de unos bancos y pasr por una colchoneta .
Velocida correr lo mas rapido posible recto.
lunes, 20 de enero de 2014
20-1-2014
El profesor ha llegado a la clase hemos salido al patio y hemos calentado sólo hemos hecho una prueba circuito de balón consiste en ir haciendo zigzag con el balón y dar tres golpes en la pared dentro de un círculo si no da en el círculo tendrás que volver a empezar
sábado, 18 de enero de 2014
9-1-2014
Hoy el profesor a explicado lo que vamos hacer durante el segundo trimestre a explicado los días que vamos hacer las pruebas físicas y cuando vamos a practicar los deportes colectivos
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